Holding on to anger, fear, and resentment is like carrying a bunch of bricks everywhere I go. Each brick adds its own weight, and if I am not willing to release some of the load, the burden can become unbearably heavy. Forgiving not only allows me to lay down my bricks, it helps me use them to create a strong foundation of healing and growth I can continue to build upon.

I release the power I have given the past over my present. I let go of the hold I allowed others to have over my feelings. I release judgment, knowing it only serves to weigh me down. I breathe deeply, releasing my pain one heavy brick at a time. Increasing strength, courage, and comfort create solid ground beneath me as I revel in the freedom of forgiveness.

Posted with permission from Unity @ http://www.dailyword.com/dailyword/forgive-friday-august-28-2020

Aferrarse a la ira, el miedo y el resentimiento es como llevar un montón de ladrillos a todas partes. Cada uno agrega su propio peso, y si no estoy dispuesto a liberar algunos de ellos, la carga se vuelve insoportablemente pesada. Perdonar no solo me permite soltar el peso, me ayuda a usar los ladrillos para crear una base sólida de curación y crecimiento.

Libero el poder que le he dado al pasado. Dejo ir el dominio que les permití a otros tener sobre mis sentimientos. Suelto el juicio sabiendo que solo sirve para desalentarme. Respiro profundamente, disipando mi dolor un ladrillo a la vez. Con mi creciente fortaleza, valor y seguridad, creo un terreno sólido y me deleito en la libertad del perdón.